Planeta Intestino
Vinagre de maçã todo dia faz mal? 🍎 Em pouca quantidade, como tempero, não costuma ser um problema. O cuidado é quando ele vira um “protocolo de detox”, principalmente puro e em jejum. O uso frequente e concentrado pode irritar o esôfago, piorar o refluxo e desgastar o esmalte dos dentes. Também pode interagir com alguns medicamentos. Vinagre não “limpa” o fígado. O que realmente ajuda são hábitos saudáveis, alimentação equilibrada e atividade física. Salve e compartilhe. #vinagredemaca
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