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π•ƒπ•–π•šπ••π•– β„‚π•–π•£π•’π•¦π•–π•šπ•£π•’
#Melida Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―
ΨͺΩ‚ΩŠΩŠΩ…
Ψ₯Ω„ΨΊΨ§Ψ‘
Ψ₯Ψ±Ψ³Ψ§Ω„
barbaracardosooo
Panquecas de aveia e banana perfeitas? Tenho a receita ideal para partilhar contigo ☺️ ficam deliciosas e sΓ£o super fΓ‘ceis e rΓ‘pidas de preparar! Perfeitas para o pequeno-almoΓ§o ou lanche de miΓΊdos e graΓΊdos πŸ‘Œ uma opΓ§Γ£o saudΓ‘vel sem glΓΊten e sem lactose (usando a bebida vegetal) πŸ˜„ Panquecas Aveia e Banana πŸ₯ž Ingredientes: β€’ 125 g de flocos de aveia β€’ 100 ml de leite (ou bebida vegetal) β€’ 50 g de iogurte natural β€’ 75 g de banana β€’ 2 ovos β€’ 1 colher de cafΓ© de fermento em pΓ³ β€’ 1 colher de sopa ... Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―
25.Vida na natureza
#dicss #saùde Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―