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#Melida
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barbaracardosooo
Panquecas de aveia e banana perfeitas? Tenho a receita ideal para partilhar contigo βΊοΈ ficam deliciosas e sΓ£o super fΓ‘ceis e rΓ‘pidas de preparar! Perfeitas para o pequeno-almoΓ§o ou lanche de miΓΊdos e graΓΊdos π uma opΓ§Γ£o saudΓ‘vel sem glΓΊten e sem lactose (usando a bebida vegetal) π Panquecas Aveia e Banana π₯ Ingredientes: β’ 125 g de flocos de aveia β’ 100 ml de leite (ou bebida vegetal) β’ 50 g de iogurte natural β’ 75 g de banana β’ 2 ovos β’ 1 colher de cafΓ© de fermento em pΓ³ β’ 1 colher de sopa ...
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25.Vida na natureza
#dicss #saùde
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