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LILY
Este *Bolo Amanteigado com Calda de 4 Leites* é simples, mas dá um quentinho no coração... e fica delicioso! 🍰🐮🤍 *INGREDIENTES* _Massa:_ 🧈 160 g de manteiga 🤍 300 g de açúcar 🥚 5 ovos 🌾 310 g de farinha de trigo 🥄 15 g de fermento químico 🥛 250 ml de leite integral 🤎 Essência de baunilha a gosto (opcional) _Calda:_ 💛 1 lata/caixinha de leite condensado 🐮 1 caixinha de creme de leite (200 g) 🥥 1 garrafinha de leite de coco (200 ml) 🥛 200 ml de leite integral 更多
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Filipe | Treino p/ Bariátricas
Quem fez bariátrica sabe que o emagrecimento traz mudanças que vão MUITO além do número na balança! E algumas são tão estranhas que parecem até mentira! 👀 🦶 SEU PÉ PODE DIMINUIR! Com a perda de gordura e a redução do inchaço, aquele sapato que antes apertava pode começar a ficar largo! 🍑 SENTAR PODE VIRAR UM SOFRIMENTO! A redução da gordura que protege a região do cóccix pode deixar algumas pessoas mais sensíveis ao permanecer sentadas. 💨 SEU INTESTINO PODE VIRAR UMA FÁBRICA DE GASES! As al... 更多