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kgomespersonal
👉Pilares do método de acompanhamento: ✅Avaliar o aluno, através de fotos medidas e perguntas! ✅Prescrever treinos direcionados para cada fase usando o método ESTRESSE ADAPTATIVO ✅ Direcionar a alimentação ✅Orientar através do WhatsApp ✅Reavaliar mensalmente o progresso 💪Quer fazer parte desse processo para chegar no seu objetivo? Clique no link da minha bio no meu perfil que eu te explico como funciona a consultoria on-line! #cbum #cutting #bulking #hipertrofia #emagrecimento More
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