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Dr. Paulo Gentil
Sim, os tremores são um fenômeno fisiológico completamente normal e podem estar associados à proximidade da fadiga ou também podem ocorrer quando estamos numa posição desconfortável. Nesse vídeo aí, por exemplo, a aluna já tinha executado outros exercícios anteriormente e chega ao stiff quando os músculos já foram muito estressados e estão ‘cansados’. Claro que isso é tido entre os marombeiros de plantão como sinal de que o treino foi excelente; a famosa frase que é quase um mantra nas academia... More
Sasah
Receita: Tortinha de Brigadeiro 🍫✨ Ingredientes: 🎀 Massa:🎀 1 xícara de farinha de trigo (sem fermento) 3 colheres (Sopa) de margarina 1 colher (Sopa) de açúcar Recheio:🎀 1 caixa de leite condensado 1 creme de leite 1 pitada de sal 1 Colher (Sopa) de margarina 3 colheres de achocolatado •Dica:🎀 A farinha de trigo não tem fermento,se vc n sabe se a sua tem ou n, fure a massa com o garfo antes de colocar no forno) Ideia de receita da : @🕸️Lolo🕸️ 💖 Boa madrugada meus amoresss 🌚,rumo 20... More