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Miami : FIGHTING FOR RIO GRANDE DO SUL . SUPER SEMINAR FIGHT Sports Club Miami . Comunidade da Luta nos USA em apoio RS . Seminário e Festival na luta pelo Rio Grande do Sul . Roberto Cyborg, Cara de Sapato, Buchecha, Durinho, Moicano, Robocop, Barbosa, Vagner Carvalho . #bjj #ufc #nogi #jiujitsu #brazilianjiu More
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user974299789
Frutas secas + chocolate 70% + cacau em pó = lanchinho prático, saudável e viciante! Quem aí também ama essas receitinhas fáceis e funcionais? Snacks de Frutas Secas com Chocolate e Cacau Ingredientes: * 150g de frutas secas ou nuts da sua preferência * 150g de chocolate 70% sem açúcar * 2 colheres de sopa de cacau em pó Modo de preparo: 1. Derreta o chocolate 70% em banho-maria ou no micro-ondas (em intervalos de 30 segundos, mexendo entre cada um). 2. Coloque as frutas secas ou nuts em um pot... More
Risos e gargalhadas
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