Jogador Preparado
Por ser um exercício pré-planejado, o atleta já conhece a sequência de movimentos, permitindo concentrar sua atenção na qualidade da execução. Esse tipo de treino é excelente para lapidar fundamentos como passe, recepção, primeiro toque, condução e controle de bola com diferentes partes do pé. Bons treinos 👊⚽️
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