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Jhonata Weubert
nunca conte nada a ninguém pq muitos falam pela boca vai dar serto mais o coração fala esse ai nunca vai chegar aonde quer mais Deus fala filho (a) eu estou com vc segura na minha mão pq eu sou o Deus das coisas impossíveis o Glória toda hora e Glória seja dada ao senhor More
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pedro.lopes.fisio
DOR NO QUADRIL? O EXERCÍCIO É O SEU REMÉDIO! 💪🦵 Quem tem tendinopatia do glúteo médio costuma fugir do movimento, mas o repouso total pode piorar a dor! 🚫 O exercício certo fortalece a musculatura estabilizadora, melhora a circulação local e estimula a reparação do tendão, reduzindo a compressão lateral. ✅ Benefícios diretos: ✔️ Alívio da dor ao caminhar e subir escadas ✔️ Mais estabilidade pélvica e postura ereta ✔️ Prevenção de sobrecarga no joelho e na coluna ✔️ Retorno seguro às atividad... More
Capital do Funk
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