emagrecimento.sau251
O SEGREDO PARA COMER BEM NA CORRERIA! 🍗✨💪 Se você busca uma refeição prática, super proteica e que realmente sustenta, essa torta proteica cremosa é para você! Ela é perfeita para preparar no início da semana, ajudando na saciedade e funcionando super bem para quem quer secar ou definir. 🛒 INGREDIENTES (Para cada pote de 380ml): 100g de peito de frango desfiado (já pronto). 1 ovo. 1 colher de sopa de farinha de aveia ou tapioca. 20g de requeijão light. 10g de queijo minas light. Sal e temper...
Lebih banyak
