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jejum intermitente
O jejum intermitente além de ser umas das melhores dietas para emagrecimento ele te da uma energia que nada pode te da. Sabe aquele pré treino que você usa? Não se compara ao o combustível chamado: gordura e é daquela nossa gordurinha que vem essa energia. Me responde aqui mos comentários se como você se senti quando está de jejum👇🏻 Créditos: Dra. Maíra Soliani #vira #jejumintermitente #emagrecimento Más
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Rotinas dia a dia
Gente, olha essa batata recheada! 🤤 Por fora douradinha… por dentro muito cremosa e cheia de recheio! E o melhor: dá pra fazer em casa com ingredientes simples e sem gastar muito. Agora me conta: você faria com qual recheio ? #receitas #batata #batatarecheada #fyp #Comida Más