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JOÃO BERNARDES
No vídeo de hoje, mostro o processo inicial do conserto de um alto-falante. Começo descolando o kit velho com cuidado e, em seguida, faço toda a limpeza da carcaça e do CAP, preparando tudo para a instalação do novo reparo. Se você gosta de conteúdos sobre manutenção de som automotivo, já deixa o like e se inscreve no canal para não perder os próximos vídeos! #AltoFalante #ConsertoDeSom #SomAutomotivo #ReparoDeAltoFalante #DIY DeQualidade المزيد
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dr.marlonbatista
🥑 CORTAR GORDURA PODE PREJUDICAR A ABSORÇÃO DE VITAMINAS! Muitos idosos reduzem o consumo de gordura acreditando que essa é uma forma de proteger o coração. Mas essa restrição pode trazer consequências que passam despercebidas. As vitaminas A, D, E e K dependem da presença de gordura para serem absorvidas adequadamente. Por isso, não basta consumir alimentos que contenham esses nutrientes: o organismo também precisa conseguir aproveitá-los. No vídeo, eu explico por que a gordura tem um papel i... المزيد
＠historinha
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