24
0
LUIZ BORSATO
A Área Natural Única de Los Estoraques é um dos parques nacionais menores, com apenas 6 km², localizado na Cordilheira Oriental da Colômbia, no departamento Norte de Santander. A paisagem é moldada por grandes pedestais e colunas de arenito formados por milhares de anos de erosão. #ViajaComFormigas #queridosdobrasil #jesusinbrazil #evangelism #missions Lebih banyak
Komentar
Batal
Kirim
livia_milhomem2024
... Lebih banyak
dr.andrelorenzon_gastro
Comer devagar realmente emagrece ou é mito? Com certeza você já ouviu por aí que mastigar muito devagar faz perder peso. Mas vamos aos fatos: comer um alimento calórico — seja chocolate, coxinha ou qualquer outro — bem devagarzinho não muda em nada o valor calórico dele. A conta calórica continua exatamente a mesma, e isso sozinho não vai te emagrecer! O verdadeiro processo de emagrecimento exige pilares sólidos: • Orientação com nutricionista para ajuste da alimentação; • Atividade física cons... Lebih banyak