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Jaine oficial 😘😍
chama se aquecendo para a festa do @EITA VIDA BOA(O150001440432428) 💃💃💃 simbora 💃💃 @Edith Oficial(O150000182590008) @Brigith Oficial(O150001173280489) @Brijuelith Oficial(O150001535974282) @Jacunilson(O1394781517) #festa #festakwai #kwai More
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Receitinhas da Gaby👩‍🍳
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Felicite Emagrecimento 🔥👙
✨🍠🍌 Pré-Treino Natural de Beterraba Ingredientes 1/2 beterraba média crua 1 banana média 2 colheres de sopa de aveia 200 ml de água gelada Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma bebida homogênea. Consuma de 30 a 60 minutos antes do treino. ✅ Propriedades Rica em nitratos naturais da beterraba, que auxiliam na circulação sanguínea. Fonte de carboidratos da banana para fornecer energia. Aveia rica em fibras, promovendo maior saciedade. Contém vitam... More