Ivette Bosseloo
Rutinas 4x12? Podrían ser un buen comienzo, pero es inevitable que te estanques al poco tiempo… Si quieres optimizar tus resultados, deja de hacer rutinas 4x12 y entrena de verdad, buena intensidad con una buena programación. Si quieres entrenar conmigo revisa el enlace en mi bio 🔗 para coaching#gym#gymrat#gymmotivation#gymprogress#routine#glutes#gymgirl#gymtips#Fitness#training
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