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Instituto Refúgio Bons SamaritanoS
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jessicajatobaa
Boraaa???🍑🔥 o descanso entre as séries é de 1 min , quando chegar nas 100 reps. O descanso é mínimo entre 10 a 15 seg , deixa queimaarrrrrrr🔥🔥🔥. #treinoemcasa #gym # #explore More
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