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Ingrid Souza4331
A maneira como passamos do Modo Deus e nos sentimos como se pudéssemos realizar tudo para o esgotamento total, porque exercemos toda a nossa energia mental tentando decidir por onde começar com tudo e, finalmente, nunca encontrando esse ponto de partida. Bons tempos. # ADHD # adhd # decisionparalysis # taskavoidance More
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SombreLumeNarrador
#HistoriaEmocionante #Honestidade #LicaoDeVida #VerdadeQueEmociona #ParaVocê More
Thiago silva05928
Tríceps na polia com o braço colado no corpo ou tríceps francês acima da cabeça: dá no mesmo? 💪🔬 Muita gente passa anos na academia focando apenas no tríceps pulley tradicional porque consegue colocar mais placas de peso e "sentir" o braço queimar. Mas a biomecânica e a ressonância magnética mostram que o posicionamento do seu ombro muda drasticamente a hipertrofia do braço. Em 2023, o pesquisador Sumiaki Maeo liderou um estudo More