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igorgigechi.adv
Segue o perfil para mais dicas! O limite corresponde a 10 minutos diários Art. 58 - (…) § 1o Não serão descontadas nem computadas como jornada extraordinária as variações de horário no registro de ponto não excedentes de cinco minutos, observado o limite máximo de dez minutos diários. #clt #trabalhador #atraso #empregado #igorgigechi المزيد
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Thais Ashley
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yogacomvivi
Passou muito tempo sentado? Seu corpo precisa se movimentar. 🧘‍♀️ Levante, alongue, movimente os ombros, o quadril e a coluna. Alguns minutos de movimento já ajudam a diminuir aquela sensação de corpo parado e rígido. 💜 Yoga também pode ser simples e fazer parte do seu dia. #Yoga #Alongamento #Mobilidade #YogaNoDiaADia #YogaComVivi المزيد