52
4
Canal Ibytes Brasil
Responder a @Nancy Viana da Costa(O150001430675128) posso escrever o que quiser #Ultra10kvis #ibytesbrasil #viraliza 更多
评论
取消
发送
Maya husky
Os exercícios são uma das ferramentas mais importantes na reabilitação da tendinopatia de Aquiles, mas não são o tratamento completo. Uma boa reabilitação envolve avaliação individualizada, controle da carga, manejo da dor, terapia manual quando indicada, progressão dos exercícios e retorno gradual às atividades. Neste vídeo, compartilho 5 exercícios que podem fazer parte desse processo, mas a escolha e a evolução de cada um dependem da avaliação de cada paciente. Salve este vídeo para consulta... 更多
Cozinha a dois
Mini Pizza com 2 Ingredientes 🍕🔥 Bateu aquela vontade de comer pizza? Você só precisa de 1 cx de creme de leite e 290g de farinha de trigo e o recheio da sua escolha! Essa receita é prática, leva apenas 2 ingrediente na massa e fica pronta em 5 minutos na airfryer. A massa fica super crocante! #minipizza #receitafacil #comidarapida #caseiro #dicasdeculinaria 更多