Leo Andrade
馃Quer uma salada cremosa, saborosa e que realmente ajuda na dieta? Essa receita 茅 simples, barata e muito nutritiva. O repolho e a cenoura s茫o ricos em fibras, ajudando na saciedade e no bom funcionamento do intestino. A cenoura ainda 茅 uma excelente fonte de betacaroteno, precursor da vitamina A, importante para a sa煤de da vis茫o, da pele e do sistema imunol贸gico. O iogurte desnatado deixa a salada cremosa e acrescenta prote铆nas, enquanto a mostarda, o lim茫o e os temperos d茫o muito sabor se...
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