Vilela Personal
Bíceps de Aço Blindado e Temperado Martelo pegada neutra (Braquial (principal), Braquiorradial, braquial (secundário). Des biceps en acier trempé et revenu Flexion des bras en prise neutre (type « marteau ») (brachial (principal), brachio-radial, brachial (secondaire)). Hardened and Tempered Steel Biceps Neutral-grip hammer curl (Brachialis (primary), Brachioradialis, Brachialis (secondary))
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