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Compartilhando Delícias Com Você 🍴
#BoloMole #BoloNaAirfryer Ingredientes: 1 um pacote de leite em pó (dissolver 2 xicara grande de água morna) 1 leite condensado 2 ovos 1 xícara pequena de açúcar 2 xícaras pequena de massa sem fermento Obs: Bolo Mole na Airfryer: 160°C por 30 minutos. Más
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Aprendersempre📚🧠
🥋 SUMI GAESHI NO SINGLE LEG: A CONTRA-QUEDA QUE SURPREENDE! 😳🔥 Ele entrou no Single Leg… mas a resposta veio com Sumi Gaeshi! 💥 Neste vídeo, mostro como utilizar essa queda de sacrifício como contra-ataque ao Single Leg, aproveitando a entrada do adversário para inverter a situação e derrubar. 👊 Você já usou o Sumi Gaeshi dessa forma? Salve o vídeo para treinar depois e marque aquele parceiro que precisa aprender essa! 🔥 Más
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