Halodoc
Kurangnya asupan vitamin D pada tubuh orang dewasa dapat menyebabkan resiko osteopenia dan osteoporosis. Menurut peneliti Tufts University, tingkat penyerapan vitamin D di dalam tubuh meningkat sebesar 32% dengan memasukkan lemak pada menu sarapan. Kombinasi menu sarapan yang mengandung vitamin D dan lemak bisa kamu temukan dalam sandwich dan segelas susu. Selamat mencoba! #FaktaHalodoc
More
