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GuildQuest
🎓 Academia GuildQuest #003 Você sabe quando usar Perfect Sleeve e quando uma Sleeve comum já é suficiente? Proteger suas cartas da forma correta faz toda a diferença para preservar a coleção por muitos anos. 💬 Você usa Sleeve, Perfect Sleeve ou Double Sleeve? ⚔️ Sua próxima jornada começa aqui. #pokemon #pokemontcg #tcg #sleeve More
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Dra Laura Kunzler Nefrologista
A banana não é a única campeã de potássio. Alimentos ricos em potássio que muita gente não imagina: 1️⃣ Feijão 2️⃣ Água de coco 3️⃣ Abacate 4️⃣ Suco de laranja (junta várias frutas num copo) Já a maçã tem pouco potássio. Para quem tem rim saudável, potássio da comida faz bem. A restrição é para quem tem doença renal e potássio alto no exame, com orientação médica. Quantas você acertou? 💙 #potassio #alimentacaosaudavel #nutricaorenal #nefrologia #pacienterenal More
yarley297
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