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Gracy Kelly Personal Trainer
Sequência poderosa para ELIMINAR POCHETE 🔥 ✅POLICHINELOS 3 x30 segundos ✅CORRIDA PARADO 3 x 30 segundos ✅JOELHO ALTO 3 x 30 segundos ⚠️Repita essa sequência três vezes por dia. ⚠️A quantidade sugerida no vídeo. ⚠️Descanse por 30 segundos logo após cada sequência. #treino #brasil🇧🇷 #wod #fan #tropadakelly
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