

متابعة
1
0
0
Goel Official
Hayo siapa yang masih alasan ruangan sempit buat gak gerakin badannya?🫢 Yuk, ikuti 5 gerakan ini dengan perlahan yaa ScoliFriends😉 1. Neck Circle 2. Spinal Cat/Cow With Hands On Shoulders 3. Twist with hands on shoulders 4. Wrist stretch + thumb wiggles 5. Figure 4 Stretch #tips #lowbackpain #skoliosis #kesehatan #Corporatelife #
المزيد
تقييم
إلغاء
إرسال