Gilvan Filho
4 exercícios para joelhos com problemas. Neste vídeo até explico um pouco mais a musculatura alvo do trabalho. Quantidade de séries e repetições mínimas e máximas estão descritas na parte superior do vídeo! Iai, te ajudou? Comenta SIM. Ativa as notificações e segue o perfil para acompanhar as dicas diárias. #vemproteamgilvan #gilvanpersonal #joelhosfortes #doresnojoelho #fortalecimentomuscular
More
