_gabslops
🚨 Nenhum alimento é proibido mesmo estando em processo de emagrecimento! - A reeducação alimentar é extremamente importante, depois que isso acontece você vai colocar na balança alimentos que realmente deseja consumir. - Industrializados em geral são ricos em aditivos, sódio e milhões de conservantes, além de mega calóricos e nada nutritivos, prejudicando também o processo de emagrecimento. Massss calma amiga, se você ama algum desses e não quer deixar de comer, a quantidade e frequência po...
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