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Gamer Traveling
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BRISA STAR
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Nutricionista Rodrigo Martins
🚹 NÃO, ISSO NÃO É “SÓ UM DOCINHO”. Esse doce que muita gente consome sem pensar duas vezes tem como principal caracterĂ­stica ser um alimento rico em açĂșcar e com baixo valor nutricional. E antes que alguĂ©m diga: “mas pode comer de vez em quando!” Sim, pode. O ponto do vĂ­deo nĂŁo Ă© dizer que vocĂȘ nunca mais pode comer. É parar de fingir que um produto ultraprocessado, rico em açĂșcar e pobre em nutrientes Ă© uma boa escolha para o dia a dia. 🍬 O problema nĂŁo Ă© o consumo isolado. 📈 O problema Ă© More