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kenia.fernandes48
Escondidinho Fit de Frango com Creme Branco! ๐Ÿ—โœจ Cansou de comer frango com batata do mesmo jeito? ๐Ÿฅฑ Essa receita vai salvar a sua rotina! Transformei os ingredientes clรกssicos da dieta em um escondidinho super cremoso, leve e muito prรกtico. ๐Ÿ˜‹ Comida de verdade que cabe nos seus macros! ๐ŸŽฏ ๐Ÿ›’ Ingredientes da Semana (Rende 5 porรงรตes): โ€ข ๐Ÿ” 500g de peito de frango desfiado com molho de tomate ๐Ÿ… โ€ข ๐Ÿฅ” 4 batatas inglesas mรฉdias amassadas ๐Ÿง‚ โ€ข ๐Ÿฅ› Creme Branco Falso: 300ml de leite desnatado + 1 co... More