Treinador Cassemiro
VocĂȘ tenta perder barriga, treina e cuida da alimentação durante a semana, mas sente que nĂŁo tem resultados? O que vocĂȘ come ao longo de toda a semana importa para o balanço energĂ©tico. Isso nĂŁo significa que vocĂȘ precisa abrir mĂŁo da pizza, dos encontros com amigos ou do almoço em famĂlia. O importante Ă© construir uma estratĂ©gia sustentĂĄvel para o emagrecimento feminino, inclusive nos fins de semana. Comenta FIM DE SEMANA se vocĂȘ se identifica e me segue para mais conteĂșdos. #PerderBarriga
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