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JΓ‘ segue @tatylisboapersonal para transformar o seu corpo π β O formato de corpo do vΓdeo Γ© o TRIΓNGULO INVERTIDO Mulheres que tem esse formato de corpo, onde a parte superior Γ© mais larga que o quadril, precisa saber escolher os exercΓcios certos para deixar o corpo mais proporcional. π€ Alguns exercΓcios podem acabar desenvolvendo ainda mais a regiΓ£o superior e deixar ela ainda mais larga. π¨ Isso nΓ£o significa que vocΓͺ deve parar de treinar superiores, mas sim escolher os exercΓcios cer...
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