receitas_fitness_sandra
Torta Fit de Frango 😋❤️🤌 Saudável, rica em proteínas e deliciosa!!! INGREDIENTES: ✔️ 4 ovos ✔️ 6 colheres de tapioca (150g) ✔️ 2 colheres de requeijão (80g) ✔️ 1 colher (sopa) de fermento em pó ✔️ Sal e pimenta do reino ✔️ 300g de frango cozido, desfiado e temperado (eu tempero com cebola, alho, sal, orégano e extrato de tomate) ✔️ 1/2 lata de milho ✔️ 1/2 cenoura ralada ✔️ Cebolinha a gosto ✔️ Queijo a gosto (opcional)#frango#fitness#saudável#metidaagourmet#torta#tortadefrango
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