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π²π‘πππππ’ ΚΙͺα΄α΄ ππ ββ δΉ β¬Β·Β―Β·β©
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beatriz_brito_
Treino de ombro e tricep: o mais humbling da semana π€ Este Γ© o vosso reminder de que nΓ£o faz mal nenhum se sΓ³ conseguirem usar cargas baixas, cada um dΓ‘ o seu melhor e nunca vΓ£o ser julgados por isso π By: @GoncaloMendonca_Coach Top: @Oner Active##gymgirl#gymtok#upperbody#shoulderworkout#tricepsworkout#pushday
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canal de sporte
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