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👉 Exercícios_Saudáveis 🏋️🏃
Ataque a celulite com estas dicas: ⬇️ 1. Lá em cima, continue andando, estes 4 exercícios irão ajudá-lo a realizar uma rotina completa de pernas 2. Mantenha uma boa dieta, evite ou reduza alimentos refinados, frituras, refrigerantes e álcool 3. Mantenha-se hidratado 4. Evite usar roupas muito apertadas com frequência 5. Evite o estresse e descanse o suficiente 👉 Se gostou deixe um LIKE ❤️, COMENTE para mais DICAS, siga meu PERFIL e COMPARTILHE com seus AMIGOS 👈 #Treino #AtletaDeCasa More
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Do Mato ao Prato 🍽🍕
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achadinhospagos
🍕 ARTE DA PIZZA LANÇOU SABORES NOVOS E A GENTE FOI PROVAR! 🍕 Qual é a melhor pizzaria de Porto Velho? Pra gente, a Arte da Pizza tá fácil entre as melhores da cidade! E agora ela ficou ainda mais especial com três sabores novos no cardápio. ❤️ A massa é de longa fermentação, leve e com aquela borda que dá vontade de comer até o fim, e o molho é artesanal, feito na casa. Dá pra sentir o capricho em cada pedaço. Olha só o que a gente provou: 🥩 Filé Teriyaki: filé mignon, muçarela e molho teriy... More