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Melrydiane Santos Castro
Tem uma almofada em casa? Então você já consegue fazer esse exercício! 🙌 Simples, prático e ótimo para fortalecer quadril, abdômen e assoalho pélvico. 💚Curta e salve para fazer depois! #pilatesemcasa #fisioterapia #exercicioemcasa #diastase More
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Willson Guilherme
Costelão na cebola 🤤🔥 Ingredientes: 👇🏽 4 ou 5 cebolas grandes 1,5kg de costela bovina Sal de parrilla, pimenta do reino, alho frito e louro - Deixe cozinhar por 50 minutos na pressão. - Não precisa de água, a cebola solta o líquido suficiente para cozinhar a carne. #receitas #carne #costela #comida #receitasfaceis More
danielmerakii
Mais que certo.😊❤️🫵🥰 More