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Filipe.personal
12 Days Of Christmas Workout consiste em fazer exercícios aumentando 1 exercício por round de 1 até 12, sendo o número de reps o mesmo da sequência deste exercício: 1 2+1 3+2+1 4+3+2+1 5+4+3+2+1 6+5+4+3+2+1 7+6+5+4+3+2+1 8+7+7+5+4+3+2+1 9+8+7+6+5+4+3+2+1 10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 11+10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 12+11+10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 #fitness #crossfit #workout #Treino #treinaremcasa More
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Teste Receitas - Isabela Rosendo
ENROLADINHO DE SALSICHA Enroladinho de salsinha super fácil e delicioso, a criançada vai amar essa receita! Salva essa receita para fazer depois! 👇 Ingredientes: • 500 g de salsicha • Óleo para fritar Massa: • 1 xícara de água • ½ xícara de leite • 1 colher de sopa de manteiga • 1 e ½ xícara de farinha de trigo • 1 colher de chá de sal Para empanar: • 2 ovos batidos • 2 xícaras de farinha panko ou rosca #receitas #receitasimples #enroladinho #salsicha #receitarapida More
Descomplica Matemática
Quero ver vc acertar essa! #vestibulinhoetec #atividadedematemática #dica #desafio More