Fernando Eugenio Nutri
pesquisadores da Universidade Northwestern, em Chicago FIZERAM UM ESTUDO COM 52 voluntários PARA INDENTIFICAR SE QUEM DORMIA MAIS TARDE TERIA UMA MAIOR TENDENCIA A ENGORADAR A conclusão foi que os que dormiam mais tarde da noite consumiam uma quantidade maior de gordura, proteína e carboidratos durante a noite (ISSO depois das 20h), o que foi associado ao maior IMC. #institutoeugênios #Criadordeconteúdo #emagrecimento
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