7
3
Fernando Soares B691
Fique atento para uma versão mais aprofundada deste treino de placa dinâmica. Nós juramos por esses combos compostos. Se você não tem muito tempo para gastar na academia, esses exercícios são perfeitos para você! # gymbesties # savandrae # workoutroutine # fitnessmotivation # fitnessgoals # womenwholift # workout # GymLife # fullbodyworkout # plate # FitTok More
Comment
Cancel
Send
leticia ximenes segundario🦋
Responder a @Claudia Santos(O150001545590960) ela nao quis passar More
receitinhas_da_elly
Bolo de grude Ingredientes ✨ 500 gramas de goma de tapioca já hidratada 1 1/2 xícara de açúcar 300 gemas de coco fresco ralado 1 colher de margarina 500 ml de leite bem quente 1 pitada de sal Mistura tudo e leva ao forno a 180 graus por 50 minutos ou até sair douradinho More