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⏤͟͟͞͞NAM ON-JO 🧟‍♀️⃟⃤
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Victor Rodrigues729
Push, Leg e Core Calisthenics Workout 10 Rounds (5 Leg Raises + 10 Dips) 🔗 10 Push Up 10 Squats +20kg Um treino com média de 20 minutos para fazer, apenas o básico 💪🔥 #Calistenia #treinoemcasa #Treino #Academia #shape More
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