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Frannnn machado
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habitos.de.ouro
Flexรฃo ou supino: qual dos dois รฉ melhor?
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soy dany
Hojรฉ deixo aqui esta receita de vitela assada๐ฅฐ#ingredientes tenho 1 kilo e 300 gramas de vitela ou carne que gostarem,azeite a gosto, pimenta preta a gosto,cuminhos a gosto,4 dentes de alho picados,2 folhas de louro,1 colher de massa de malagueta,4 colheres de sopa de tomatada,sal a gosto e 300 ml de vinho into (1 copo e 1/2 ) o passo a passo esta no video muito Obrigado ๐ฅฐ๐
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