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𝐂𝐀𝐍Al.𝗙𝗢𝗖𝗢.𝗡𝗔.𝗠𝗜́𝗗𝗜A
B̷E̷A̷T̷ F̷U̷R̷I̷O̷S̷O̷ O̷C̷E̷A̷N̷O̷ ?̷?̷?̷?̷ (̷F̷U̷N̷K̷ G̷O̷S̷P̷E̷L̷)̷ B̷y̷💻🎧🎶🙏✅ More
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RaphaelBaroni.Nutri
Seu corpo não desliga quando você entra em dieta. Cérebro, fígado, coração, rins e outros tecidos continuam consumindo energia 24 horas por dia. Déficit calórico é ferramenta. Restrição extrema não é sinônimo de estratégia. 📚 Referências: Wang Z et al. Am J Clin Nutr. 2010;92:1369–1377. Gallagher D et al. Am J Clin Nutr. 2010;91:907–912. #Emagrecimento #Metabolismo #Nutrição #teambaroni15 More
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