Mariana Lopes
๐โจ Tudo que eu fiz para aumentar a minha vitamina B12! Depois de descobrir que precisava melhorar meus nรญveis de B12, comecei a prestar mais atenรงรฃo na minha alimentaรงรฃo, suplementaรงรฃo e, principalmente, no acompanhamento dos meus exames. โ ๏ธ Cada pessoa pode ter uma causa diferente para a deficiรชncia de B12, por isso a suplementaรงรฃo e a dose devem ser avaliadas individualmente por um profissional de saรบde. Vocรช jรก teve B12 baixa? Me conta aqui nos comentรกrios! ๐๐ผ #VitaminaB12 #B12 #Metilcoba...
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