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Thiago Almeida | ANSIEDADE
Nem sempre a ansiedade aparece como medo ou preocupação. Às vezes, ela se manifesta no corpo, na irritabilidade e até na dificuldade de descansar. Dores musculares frequentes, tensão na mandíbula e nos ombros, irritação com situações pequenas e acordar cansado mesmo depois de várias horas de sono podem ser sinais de que algo não está bem. Mas atenção: esses sintomas não confirmam, isoladamente, um transtorno de ansiedade. Eles também podem ter outras causas e precisam ser avaliados. O important... Lebih banyak