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Emagrecentro
✨Bora fazer um capuccino proteico? O verão começa hoje e tô torcendo para aparecer um solzão, ein?! ☕️ Ingredientes: - café coado (150mL) ou solúvel (2-3 col. café) - leite integral (200mL) *mas pode utilizar o que você preferir* - whey protein (1 scoop) ou leite em pó (3 col. de sopa) - Canela a gosto; 👩🏼‍🍳 Modo de preparo: 1. Adicionar o café e o leite em um copo ou em uma xícara. 2. Colocar o whey e a canela e misturar com um mixer. 3. Adicionar gelo e a espuma de leite (opcional). Obs المزيد
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kika_receita
BOLO DE IOGURTE FOFINHO!!! Essa é daquelas receitas fáceis, mas que deixam a casa com um aroma de bolo incrível e reúne a família em volta da mesa. 😍 Feito com ingredientes simples, o modo de preparo é muito fácil e o resultado é delicioso, esse é um bolo úmido e muito saboroso que vai muito bem com um chá da tarde e também para aquele café da manhã caprichado. Me SIGA para mais receitas Aproveite para COMPARTILHAR com um amigo que também ama um BOLO FOFINHO e já SALVA pra não perder ❤ *pu... المزيد
Mariana Mello
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