COMA, COMA ÀS VEZES E NÃO COMA… #proteina #gordurasaturada #dieta
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Cristina3484
Pavê de Limão Siciliano com Biscoito Champanhe Uma sobremesa leve, marcante e com o equilíbrio perfeito entre o doce e o cítrico. Ideal para transformar qualquer momento em uma ocasião especial. Receita Resumida: Ingredientes: Creme de Limão: 4 gemas 1/2 xícara de açúcar refinado 80 ml de suco de limão siciliano 60 g de manteiga sem sal gelada Raspas de 1 limão siciliano Calda para as Bolachas: 120 ml de suco de limão siciliano 120 ml de água 60 g de açúcar refinado
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Heverton PA
O Pilates ajuda a aliviar pernas cansadas e pesadas ao melhorar a circulação sanguínea, fortalecer a musculatura das panturrilhas e coxas e diminuir as tensões acumuladas no quadril. É uma prática excelente para recuperar o bem-estar dos membros inferiores.
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