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O exercício físico é um grande aliado no controle glicêmico, mas a prescrição para quem usa insulina exige protocolo e acompanhamento. A individualização do treinamento combinada ao monitoramento constante garante que o aluno/atleta treine na zona de segurança e com alto rendimento. Assista ao vídeo para conferir o checklist completo dos 6 cuidados indispensáveis. Dica: Compartilhe este vídeo com seu parceiro de treino ou profissional de saúde! #FisiologiaDoExercício
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