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EU AMO POPPY PLAY TIME
Por que precisamos de coxas internas fortes e quadris móveis Mova-se lentamente por cerca de 20 segundos cada 2-3X Melhor equilíbrio e estabilidade - Mobilidade aprimorada - Suporte à saúde do joelho - Redução da tensão lombar e - Melhor postura e alinhamento - Atividades diárias mais fáceis S nenhuma academia necessária Isso me levou 10 minutos ❤ ️ # nogymneeded # innerthighs # 5minuteworkout # athomeworkout # fitover50 # 60 # thisis60 More
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rafavivabem
Você provaria essa torta? Tenho certeza que se provar vai amar 😍🫶🥰 INGREDIENTES 🥧300g de batata doce bem cozida 🥧3 ovos 🥧30ml de azeite de oliva 🥧1 limão espremido 🥧30g de amido de milho 🥧150ml de água 🥧100g de farinha de arroz 🥧100g de mussarela em cubinhos 🥧150g de frango desfiado e temperado 🥧1 colher de sopa de fermento químico 🥧1 colher de sopa de queijo parmesão ralado 🥧sal e orégano a gosto #receitassaudáveis #receitaspráticas #receitasfáceis #receitassemglú... More
Laudicéia Souza Tavares
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