drricardowesley
O uso de straps visa auxiliar no treinamento de outros movimentos, evitando que a fadiga das musculaturas responsáveis pela pegada limitem o exercício. Sendo que exercícios complementares para o maior desenvolvimento muscular do antebraço ou de força na pegada também podem ser utilizados. #academia #musculacao #forca #massamuscular #hipertrofia
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