Dolce FIT
🥤💪 Shake proteico simples, rápido e delicioso! Uma opção prática para quem treina e quer aumentar a ingestão de proteínas e calorias no dia. Basta bater 1 scoop de whey + 200 ml de leite + 1 banana e pronto! 🍌🔥 Ideal para o café da manhã ou pós-treino. Salve essa receita para fazer depois! 🚀 #ShakeProteico #ReceitaFitness #WheyProtein #GanhoDeMassa #Hipertrofia
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