متابعة
25
0
0
Diky.id
2 minggu berat badan naik 11 kg!! Setelah pertandingan di hongkong kemarin dimana tgl 7 september berat badanku di 82,50kg. Dan hari ini berat badan naik jadi 93 kg🔥🔥 Karena pola makan yang sembarangan pastinya ini kenaikan massa lemak dan water retentions.. Jadi hari ini aku akan memulai program bulking dengan berfokus peningkatan massa otot💪.. Tentunya aku percayakan EVOMASS GAINER dari @Evolene untuk bantu cukupi kebutuhan protein, kalori dan asam amino untuk muscle up🔥💯..
المزيد
تقييم
إلغاء
إرسال